Sárkányok legyőzése: Praktikus eszközök szorongó gyerekek támogatásához
Sárkányok legyőzése: Praktikus eszközök szorongó gyerekek támogatásához www.snicsak.hu Képzeld el, hogy az agyad egy nagy, csodálatos vár,
Tovább olvasom »Projektek, szolgáltatások
Kalandozás az érzelmek tengerén
Sok kisiskolás küzd azzal az érzéssel, hogy nem elég ügyes vagy okos, ami az önbizalomhiányt és az iskolai teljesítménnyel kapcsolatos félelmeket csak tovább fokozza. Emellett a túlhajszolt napirend is belső feszültségekhez vezethet, hiszen a gyermekek mentálisan könnyebben kimerülnek. A technológiai eszközök és a gyorsan változó környezet hatalmas ingerterhelést jelenthet számukra; a túlzott vizuális és hanghatások gyakran feldolgozatlanok számukra a nap végén, ami szintén stresszt okozhat.
🌩️ De hogyan tud egy kisgyerek megküzdeni a stresszel, hogyan tanulhatja meg kezelni az érzelmeit? Egy támogató, biztonságos közeg erre nagy segítség lehet. 💫🤍
⛵️ A Kalandozás az érzelmek tengerén című foglalkozássorozat célja, hogy a gyerekek olyan eszközökkel és élményekkel gazdagodjanak, amelyeknek köszönhetően a lelki egyensúlyuk és önértékelésük erősödik, így magabiztosabban, kiegyensúlyozottabban nézhetnek szembe a mindennapok kihívásaival.
🌟A program során a gyerekek különböző stresszoldó és tanulássegítő technikákkal ismerkedhetnek meg:
- vizualizációs gyakorlatokat végzünk
- relaxálunk
- az érzések megnevezésével, kifejezésével és kezelésével fogunk foglalkozni
- egyedi alkotások készülnek
- meghallják testük üzeneteit
- felismerik, hogy mi befolyásolhatja viselkedésüket
- megtapasztalják a társas kapcsolódás pozitívumait
- kreatív feladatok segítségével fedezik fel saját értékeiket és képességeiket, miközben a természet szeretete is mélyül bennük
🌟A program után a résztvevők:
- megtanulják, milyen módokon lehet töltekezni
- könnyebben meg tudják nevezni érzéseike
- képessé válnak felismerni saját erősségeiket
- önbizalom-telibbek lesznek
10 alkalom, 10 téma (10x2-2,5 óra):
- ⛵️ Kalandozás az érzelmek tengerén
- 🌬️ A félelem megszelídítése
- 😡 A harag magja
- 🌿 A természet ereje
- 🧘🏽♀️ Barátom a testem
- 🌟 Fénygömb
- 🧵 Fényes fonál másokhoz
- 🛡️ Védőpajzs
- 🦁 Bátorság, nyugalom
- 🏝️ Saját szigetem
Olvasd el bejegyzésemet a szorongás kezelésével kapcsolatban:
🌟 A helyek száma korlátozott, minimum 4 fővel indul a csoport! Maximum létszám 8 fő 🌟
- Részvevők életkora: 7-11 év
- Programtartó neve: Szekeres Renáta gyógypedagógus
- Program tulajdonjoga: Kollár Alíz kineziológus
- Helyszín: Reptet-Ő Terápiás Kuckó, Budapest
- Érdeklődni Facebookon/Instagramon üzenetben, a hello@snicsak.hu e-mail címen vagy a 06706199741 -es telefonszámon lehet.
A jelentkezők kiválasztása egy űrlap kitöltése után, előleg befizetéssel és a csoportdinamika figyelembevételével történik.
Minimum 4 résztvevővel indul a csoport.
DSZIT (Dinamikus szenzoros integrációs terápia)
A szenzoros feldolgozás azt a folyamatot jelenti, amely során az agyunk beérkező ingereket érzékel a különböző csatornákon keresztül, feldolgoz és válaszokat generál rájuk. Ez az alapja minden mozgásos, kognitív és érzelmi működésünknek.
A DSZIT egy nondirektív szemléletű, komplex terápiás módszer, amelynek középpontjában a gyerek áll. Elsődleges célja ennek a mozgásalapú terápiának az érzékszervi és mozgásos rendszer integrációjának elősegítése, az idegrendszeri érés, valamint az érzelmek és a személyiség harmonikus fejlődésének támogatása. A terapeuta a gyerekre hangolódva, ötleteit meghallgatva, reakcióit monitorozva kínál fel különböző eszközöket, épít be új elemeket a terápiás folyamatba. Mindez játékos, élményszerű formában történik, hogy a gyermek természetes kíváncsiságára és belső motivációjára építve segítse fejlődését.
Miből ismerhető fel a DSZIT?
- A bordásfal lehet hegy vagy világítótorony.
- A tojásfotel lehet űrhajó vagy házikó. 🚀
- A labdamedence lehet fészek. 🪺
- A forgó tölcsér lehet csigaház, ahol a gyerek játék közben dolgozhatja fel az elmaradt csigaház-gyűjtés élményét. 🐌
- A hinta lehet hajó, repülő vagy akár kastély. ⛵️
- Az alagút lehet barlang vagy csatorna, ahol a taktilis eszközök is helyet kaphatnak. 🐻
- Itt az eszközök nemcsak játékok, hanem az idegrendszer érését támogató eszközök is egyben.
- A gyerek megkapja a fejlődéséhez szükséges ingereket, miközben saját élményei és fantáziája révén a terapeuta kísérésével aktívan alakítja a folyamatot.
